cardapio da semana de 12/07 a 17/07

seg.:arroz,feijão,batata recheada,acelga refogada.
ter.:arroz,feijão,couve flor,pure de mandioquinha,queijo branco grelhado.
qua.:arroz com brócolis,almondegas ao molho de tomate,legumes.
qui.:arroz,lentilha,torta de espinafre,mandioquinha.
sex.:arroz com cenoura,feijão,acelga refogada,beringela e abobrinha com queijos.
sab.:

obs.:acompanha  saladas e farofa todos os dias!