seg.:arroz,feijão rajado,carne com mandioca e salada.
ter.:arroz com brócolis, estrogonofi,legumes e salada.
qua.:arroz, ervilha c inhame,kibe de beringela e salada.
qui.:arroz,lentilha,pure de batata doce e torta.
sex.:arroz,feijoada,couve,farofa e vinagrete.
